Sağlıklı beslenme demans riskini azaltıyor!
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük sağlıklı beslenmenin demans riskini azalttığını belirterek bilgilendirmede bulundu.
Kategori: Sağlık
Yaşlanma hızını yavaşlatacak beslenme önerileri
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Tuba Günebak, ‘’Bilimsel araştırmalar kronik hastalıkların ve süratli yaşlanmanın beslenmeyle yakın bağlantısı olduğunu gösteriyor. Münasebetiyle sıhhatimiz için gerçek beslenme alışkanlıkları edinip, bunu hayat biçimine dönüştürmemiz şart’’ dedi.
HealthTürkiye’nin detayları belli oldu
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca tarafından geçtiğimiz günlerde duyurulan ve Türkiye'nin sıhhat turizmine katkı sağlaması beklenen “HealthTurkey” projesinin ayrıntıları muhakkak oldu.
Anksiyete ile başa çıkmak için altın öneriler
Son birkaç yıl içinde yaygın görülen rahatsızlıklarının başında gelen anksiyete (kaygı bozukluğu), insanların günlük hayatlarını da etkileyen bir durum. Pekala anksiyete nedir? Anksiyete belirtileri nelerdir? Anksiyete nasıl tedavi edilir?
Çocuk diş sağlığında önemli uyarı
Son vakitlerde tedavi formüllerinde ‘biyoaktif malzemeler’in ön planda olduğunu anlatan Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir biyoaktif materyallerle yapılan tedavilerin çocuk diş sıhhatinde nasıl bir rol oynadığını aktardı.
Bayramı kilo almadan tamamlamak mümkün mü?
Yüksek ölçüde şeker tüketildiğinde kan şekerinin süratli bir formda yükseleceğini kaydeden uzmanlar, bedende seyreden yüksek insülin düzeylerinin de yenilen şekerin yağ olarak depolanmasına sebep olduğunu söyledi.
B12 vitamini eksikliği nasıl anlaşılır? B12 vitamini eksikliğinde ortaya çıkan 10 belirti…
Vücudun üretemediği ve mutlaka dışarıdan besin yoluyla alınması gereken B12 vitamini genel sağlık için birçok hayati işlevde yer alıyor. B12 Vitamini nedir, ne işe yarar, nerelerde bulunur?
Omicron’un alt varyantı ‘Kraken’ Türkiye’ye yayılabilir
ABD'de süratle yayılan "Kraken" isimli, Kovid-19'a yol açan Omikron alt varyantının Avrupa ile birlikte Türkiye'de de yaygın hale gelebileceği, lakin şu etapta telaş etmeyi gerektirecek bir durumun kelam konusu olmadığı belirtildi.
Hafta sonundaki bağış artışına rağmen kan stokları hala kritik seviyede
Kan bağışı daveti üzerine hafta sonu yapılan bağışlarla Türk Kızılayın stoklarda bir ölçü artış yaşandı lakin kurumdaki 23 bin 824 ünite kan 4 günlük stoku karşılıyor.
Alzheimer riskini düşürdü… Günde sadece 6 dakika yeterli
Yeni araştırmalar, her gün altı dakikalık yüksek yoğunluklu antrenmanın Alzheimer'ın başlamasını geciktirmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor.